Rutina de cardio para compartir con tus hijos
Los niños deben asegurarse de realizar una actividad aeróbica vigorosa al menos tres días a la semana, dice el DHHS.
Los niños deben asegurarse de realizar una actividad aeróbica vigorosa al menos tres días a la semana, dice el DHHS.
Con este vídeo podrás alcanzar tu cuerpo de superestrella.